Паркинсон упражнения за изпълнение на стол

Chair-Exercises photo

Упражненията, които ви предлагаме, са специално предназначени за хора, диагностицирани с Паркинсон. Те са с ниска интензивност, което ги прави подходящи за пациенти в различни стадии на заболяването. Препоръчително е да се изпълняват минимум 2 пъти седмично, в продължение на 30-40 минути. Ако болният се чувства добре, може да ги практикува и всеки ден.

Забележка:
Изпълнението на тези упражнения, както и на упражнения като цяло, винаги крие риск от нараняване. Ако се грижите за болен от Паркинсон, консултирайте се с лекар, преди започване на програмата. Интензитетът на изпълнение на упражненията зависи от кондицията на Вашия близък. Ако някое от упражненията му причинява болка или дискомфорт, то трябва да бъде преустановено веднага.

 

Свързани новини